ヤーナリズム 価格について聞きました

つらい筋トレとヤーナリズムのダンス、どちらを選びますか？


ノリノリでシェイプアップのディスコは４０分収録。


ヤーナリズム、到着前からうきうきそのようなきもち。

ヤーナリズム 価格に関する質問
こんにちは。出産して7ヶ月ほどたつのですが体重が減らず、ウエストや太もも、二の腕が大変なことになっています。 今はやりのヤーナリズムや、ガーウィダンスをやろうかなとおもっているのですが、どちらがおすすめでしょうか？ DVDはどこに売っていますか？お願いします。主にお腹がやばいです。20代です。






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