ヤーナリズムってについて聞きました - ヤーナリズムの経験者に聞きました


ヤーナリズムの動画

ヤーナリズムってについて聞きました

2020-11-27 02:46   ヤーナリズム
ヤーナリズムは、1レッスン10分でも、どっと汗が吹き出すので爽快感、達成感が違います。


ヤーナリズムなら少し体を動かしたいなというときに、1プログラム10分のラテンダンス、ベリーダンス、ディスコ、ヒップホップで、有酸素エクササイズを楽しめるんです。


夏へむけて、なにでダイエットしようか迷っているかたは、マストチェック!
答えは、ヤーナリズムだから。






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