ヤーナリズム dvd 中古について聞きました

ヤーナリズムは、１０分でも、しっかり汗をかけるので達成感が有ります。
1プログラム10分の楽しいプログラム。


ヤーナリズム（DVD4枚組）、くわばたりえが産後太り解消に成功したエクササイズDVD！【日本語吹替版】


はじめてみると理解できますが、１０分で終了しても、気持ちのよい汗をかけるので、自分のペースで続けられます。






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